Personal Yoga & Coaching

Für persönliche Themen, ob körperlich oder mental ein individuelles EINZELCOACHING in PERSONAL YOGA oder ganzheitliches COACHING bei Catrin Müller. Abgestimmt auf innere und äußere Themen die in einer Einzelsitzung die innere BALANCE und RESILIENZ stärken können.

Im Coaching wird die Situation aus verschiedenen Perspektiven betrachtet, neue Handlungsoptionen zu entwickeln und dadurch für belastende Situationen Unterstützung durch den Coach erfahren. Bei Anzeichen von Stress und starker Belastung (Körper, Seele, Geist) fokussiert das Coaching auf die Resilienz des Energiehaushaltes, nach neuen äusseren und inneren Strategien um mit belastenden Faktoren umzugehen, sowie einen Ausgleich zu schaffen mit vielseitigen Angebot von Yoga und Achtsamkeitsübungen.

Vereinbare eine individuelle Beratung im Yogastudio oder Live Online, gerne rufe uns an!

TELEFON: 030/8185924

Lösungen für Ihre persönliche Entwicklung 

"Ich coache systemisch,

ressourcen, werte-, potenzial- und lösungsorientiert."

Wir schauen gemeinsam, was Sie verändern möchten und in welche Richtung und wie das umgesetzt werden kann. Die bisherigen Perspektiven zu verändern ist manchmal notwendig und sich selbst neu kennen zu lernen. Entdecken und entwickeln Sie Ihre Potenziale. Das Ziel setzen Sie selbst!


 THEMEN:

  • Personal Yoga Training
  • Individuelle Yogaübungen
  • Work Life Balance
  • Mindfulness Training
  • Life Coaching
  • Selfcare Strategien
  • Resilienz Übungspraxis
  • Entwicklungsperspektiven
  • Health Coaching
  • Ressourcen Analyse
  • Potenzial Kompetenzen
  • Perspektivenwechsel
  • Integrales Coaching
  • Kommunikationstraining
  • Business Coaching

Die individuelle Anpassung an die Bedürfnisse des Einzelnen sind ein besonderes Merkmal im Personal Yoga. Im Yogastudio begleite ich dich individuell, persönlich zu einer ganzheitlichen Einzelstunde und zeitlich flexibel nach Termin Vereinbarung.


Personal Yoga Einzelsitzung

Einzelsitzung mit Catrin Müller

Anmeldung/Kontakt: Termin nach Vereinbarung per Email oder Telefon.

Dauer: 60 Minuten für Einzelsitzung im Studio oder Live Online.

Kosten: Einzelsitzung 80,- €, bei Buchung von 10 Terminen ermäßigt 65,- €.

Ort: Shakti Yogaloft, Leberstr.13, 10829 Berlin

Kontakt/Anmeldung: per Email an-info@yogalehrer-berlin.de

Telefon 030-81859242

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