Shakti-Yogaloft

Wer Yoga üben möchte, findet jetzt sein Glück bei in der Yogaschule Shakti-Yogaloft in Berlin Kreuzberg. Ob für Alt oder Jung, für Frauen oder Männer, für Anfänger oder fortgeschrittene Yoga-Interessierte, das Shakti Yogaloft bietet zu jeder Tageszeit Yogakurse an, die individuell auf die Bedürfnisse der Schüler eingehen. Zehn diplomierte, erfahrene und begeisterte Yogalehrer/innen offerieren Yogaunterricht aus verschiedenen Yogarichtungen. In dieser Yogaschule findet jeder, was er sucht oder braucht. So stehen Vinyasa-Flow Yoga, Hatha Yoga, Power-Yoga, Yoga-Dynamisch, YIN-Yoga, Kundalini-Yoga und Hatha-Flow gleichermaßen auf dem Stundenplan. Die Yogastunden werden im Licht durchfluteten Shakti Yogaloft gehalten, welches durch seine Großzügigkeit und Helligkeit eine ganz besondere Atmosphäre ausstrahlt, die sich positiv auf den Entspannungsprozess auswirkt.

Für besonders Interessierte Yogis gibt es sogar eine intensive berufsbegleitende Yoga-Ausbildung bei Yogashakti zum Yogalehrer/in an den Wochenenden, damit auch Berufstätige in den Genuss einer Yoga-Praxis kommen und kompetente Yogalehrer werden können, oder auf eine intensive YOGAREISE mit Yogashakti in den schönen süden Europas.

Auch eignen sich die wunderschönen Räumlichkeiten ganz besonders für Event-Veranstaltungen, die in Verbindung zu Yoga, Musik, Tanz oder Theater stehen. Diese finden in regelmäßigen Abständen statt und jeder ist hierzu herzlichst eingeladen, siehe im Terminkalender. Die Yogaschule Yogashakti bietet alles, wonach sich der moderne Mensch sehnt: einen Moment des Zur-Ruhe-Kommens aus dem hektischen Alltag, Entspannung und eine Yogapraxis, die sich rundum positiv auf Körper und Geist auswirkt. Es lohnt sich im Yogaloft mal hereinzuschauen im Shakti-Yogaloft mitten in Berlin-Kreuzberg.

Hier: Shaktiyogaloft auf Youtube

Shakti Yoga und Ausbildung

Interview mit Catrin Müller:

Hallo Frau Müller, was zeichnet Yoga-Shakti aus?

Yoga bedeutet in Verbindung sein und Shakti ist die weibliche kosmische Energie im Universum als Ergänzung von Shiva –dem reinem grenzenlosen Bewusstsein.

Was bedeutet Gesundheit für Sie?

Im Einklang vom "Hier und Jetzt" im Alltäglichen Leben im  Body, im Mind und Soul in Balance sein. Vor allem sich immer wieder daran erinnern, das nichts Selbstverständlich ist und eine innere Dankbarkeit kultivieren, das öffnet den Herzensraum und tut der Seele gut.

Sie bieten auch Yoga Reisen an. Wie muss man sich eine solche Reise vorstellen?

Das schöne an den Reisen ist die Verbindung mit der Natur-Elemente & Yogapraxis. Wir bieten in den Reisewochen am Morgen Yogastunden , Yoga-Übungsreihen aus den Asanas in Kombination mit Atemübungen-Pranayama, Entspannungsreisen und Meditationen am Abend zum Ausklang. Das ganze mit schönen kulturellen Ausflügen in die Umgebung des Reiseortes und vor allem in Berührung mit der der Natur, findet Yoga draußen statt.

Worauf achten Sie besonders bei der Yogalehrerausbildung?

Die Vermittlung des authentischen Hathayogaweges als einen essentiellen Selbsterfahrungsweg. Gemeinsam in der Yoga-Gruppe umgesetzt als Übungsweg in Vermittlung mit unserem vielseitig ausgebildeten Yogateam, wird die intensive Yogaübungspraxis von Asana, Pranayama, Meditation ect. mit den 8 Stufen der Hathayoga-Phlosophie nach Patanjali sehr praktisch orientiert umgesetzt und auch philosophisch vermittelt. Das Erleben und die Hinführung zu einem integrativen Bewusstsein auf allen Ebenen des Seins.

Wie lautet Ihr persönlicher Gesundheitstipp?

Sei dir im Augenblick vom Hier und Jetzt deines Atems und darin dem Bewusstsein im achtsamen Tun bewusst, im Alltag als auch auf der Yogamatte. Die Klarheit und Kraft deiner Gesundheit wird strahlend, kraftvoll und ausdauernd sein.

Interviewer mit MachtFit und Leiterin Catrin Müller.

Kontakt: Shakti-Yogaloft Info-Telefon: 030/81859242